MELATONIN: HILFE GEGEN JETLAG UND SCHLAFLOSIGKEIT

Jetlag und Schlaflosigkeit get more info können das Leben beeinträchtigen. Zum Glück gibt es natürliche Hilfsmittel, um diese Probleme zu lösen. Melatonin ist ein Hormon, das im Körper von der Gehirnrinde produziert wird und einen wichtigen Teil bei der Regulierung des Schlafrhythmus spielt. Die Einnahme von Melatonin kann helfen, den Körper